Inteligência Emocional para Equipas

No final deste curso vais:
  • Identificar e reconhecer as emoções;
  • Promover e sustentar o equilíbrio pessoal;
  • Estabelecer interacções positivas e construtivas com os outros;
  • Desenvolver a capacidade de relacionamento, espírito de interajuda, iniciativa e autodeterminação, persistência e facilidade de compreensão;
  • Desenvolver a relação entre a inteligência emocional e o trabalho em equipa;
  • Ampliar as competências individuais e da equipa.  

Conteúdos:

Módulo 1- Literacia Emocional

  • O que é a EQ
  • O que são as emoções
  • Natureza e dinâmica das emoções
  • Emoção versus razão

Módulo 2 - Competências Intrapessoais

  • Autoconsciência e autogestão
  • Automotivação
  • Gestão de emoções com sucesso
  • Estratégias para lidar com emoções negativas

Módulo 3 - Competências Interpessoais

  • Consciência social e relações interpessoais
  • Ferramentas da Comunicação
  • Reconhecer emoções nos outros
57,00 €
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